感冒的患者一般能吃西瓜,但需要注意適量食用,以免引起不良反應(yīng)。
感冒通常是由病毒、細(xì)菌等病原體入侵所致的急性呼吸道傳染病,患者一般會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。西瓜中含有較多水分,感冒患者適量食用可潤濕咽喉,緩解咳嗽癥狀。并且西瓜味甘,性寒,歸心、胃、膀胱經(jīng),具有清熱利尿、解暑生津的功效,其中所含的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,人體在攝入后可提高機(jī)體免疫力,從而促進(jìn)病情的恢復(fù)。但由于西瓜性涼,不可食用過多,以免引起寒邪入侵,使感冒患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不良反應(yīng),不利于身體健康。
感冒患者在治療期間應(yīng)注意休息,避免過度勞累,可適當(dāng)食用西紅柿、胡蘿卜、蘋果等新鮮的蔬菜和水果,以及雞蛋、豆腐等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,可補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),加快病情的恢復(fù)。
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