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芡實孕婦可以吃嗎

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孕婦一般可以適量吃芡實,能夠補(bǔ)充營養(yǎng)并緩解部分妊娠期不適癥狀。

孕婦食用芡實需注意選擇無硫熏制的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,避免與寒涼性食物同食。妊娠合并糖尿病者應(yīng)計算在主食總量內(nèi),過敏體質(zhì)者慎用。出現(xiàn)胃腸不適需立即停用,孕期飲食應(yīng)保持多樣化,建議在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化膳食方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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