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當(dāng)歸能長(zhǎng)期吃嗎

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當(dāng)歸一般不建議長(zhǎng)期服用，短期適量使用有助于補(bǔ)血活血，長(zhǎng)期過(guò)量可能引起不良反應(yīng)。當(dāng)歸是常見(jiàn)中藥材，具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、潤(rùn)腸通便等功效，常用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

當(dāng)歸含有揮發(fā)油、阿魏酸等活性成分，短期遵醫(yī)囑使用可改善氣血不足。例如術(shù)后貧血患者連續(xù)服用1-2周能促進(jìn)血紅蛋白恢復(fù)，痛經(jīng)女性經(jīng)前3-5天服用可緩解痙攣性疼痛。但長(zhǎng)期每日服用可能導(dǎo)致胃腸刺激，出現(xiàn)腹脹腹瀉，部分敏感人群可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。當(dāng)歸還具有輕度抗凝血作用，連續(xù)使用超過(guò)1個(gè)月可能增加異常出血風(fēng)險(xiǎn)，尤其與阿司匹林等抗血小板藥物聯(lián)用時(shí)需謹(jǐn)慎。

特殊情況下需嚴(yán)格控制用藥周期。慢性貧血患者需間斷用藥，每服用2周需停藥1周；更年期女性調(diào)理月經(jīng)時(shí)建議每月僅服用7-10天；腸燥便秘者見(jiàn)效后應(yīng)立即停用。孕婦、哺乳期婦女及陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者禁用，高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化。臨床可見(jiàn)因自行長(zhǎng)期服用當(dāng)歸導(dǎo)致鼻衄、子宮異常出血的案例，故連續(xù)使用不宜超過(guò)4周。

建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用當(dāng)歸，常規(guī)保健用量每日3-6克，治療用量不超過(guò)10克。服用期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)停用。可搭配熟地黃、白芍等藥材平衡藥性，避免單味藥長(zhǎng)期使用。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮，霉變藥材禁止服用。若需長(zhǎng)期調(diào)理，建議采用服用1個(gè)月后更換其他補(bǔ)血藥材的交替方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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