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老是咳嗽怎么辦

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老是咳嗽可通過調整飲食、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、治療原發(fā)疾病、避免刺激性因素等方式緩解?？人酝ǔＳ?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、過敏反應、慢性支氣管炎、胃食管反流、環(huán)境刺激等原因引起。

1、調整飲食

咳嗽期間應避免辛辣、油膩或過甜食物，減少對咽喉黏膜的刺激?？蛇m量飲用溫蜂蜜水或冰糖雪梨水潤喉，蜂蜜中的天然成分有助于緩解咽喉干癢。胃食管反流引起的咳嗽需減少咖啡、濃茶及高脂飲食，睡前2小時避免進食。

2、保持空氣濕潤

干燥空氣會加重呼吸道黏膜不適，使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右有助于緩解干咳。過敏體質者需定期清潔空調濾網(wǎng)，避免塵螨、霉菌等過敏原積聚。夜間咳嗽明顯時可墊高枕頭，減少鼻咽部分泌物倒流刺激。

3、服用止咳藥物

細菌感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。干咳無痰可選用氫溴酸右美沙芬片，痰液黏稠者可配合鹽酸氨溴索口服溶液祛痰。過敏性咳嗽需聯(lián)合氯雷他定片等抗組胺藥物，哮喘相關咳嗽需使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑。

4、治療原發(fā)疾病

慢性支氣管炎患者急性發(fā)作時需進行肺功能檢查，可能需長期使用沙美特羅替卡松粉吸入劑控制炎癥。胃食管反流引起的咳嗽應規(guī)范使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，配合多潘立酮片促進胃腸蠕動。肺結核導致的咳嗽需足療程服用異煙肼片、利福平膠囊等抗結核藥物。

5、避免刺激性因素

吸煙者需嚴格戒煙，避免煙霧持續(xù)損傷氣道纖毛。霧霾天氣外出應佩戴KN95口罩，減少PM2.5對呼吸道的直接刺激。職業(yè)性咳嗽患者需做好粉塵防護，接觸化學氣體時使用防毒面具。冬季注意頸部保暖，冷空氣吸入可能誘發(fā)氣道痙攣性咳嗽。

長期咳嗽超過2周或伴隨發(fā)熱、胸痛、咯血等癥狀時，應及時進行胸部CT、肺功能等檢查。日?？删毩暩故胶粑鰪婋跫×α?，用淡鹽水漱口減少咽喉部細菌定植。過敏體質者需記錄咳嗽發(fā)作時間與環(huán)境因素，幫助醫(yī)生準確判斷誘因。兒童出現(xiàn)犬吠樣咳嗽或呼吸急促時，家長需警惕急性喉炎可能，應立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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