肺泡通氣量是指每分鐘進(jìn)入肺泡參與氣體交換的新鮮空氣量,是評估肺通氣效率的重要指標(biāo)。
肺泡通氣量通過潮氣量減去無效腔氣量后乘以呼吸頻率計(jì)算得出,直接反映有效氣體交換能力。健康成人安靜狀態(tài)下約為4-5升/分鐘,運(yùn)動時可增加超過10倍。其數(shù)值受呼吸深度、頻率及無效腔大小共同影響,深慢呼吸比淺快呼吸更能提升肺泡通氣效率。病理狀態(tài)下如慢性阻塞性肺疾病患者因氣道阻力增加,肺泡通氣量顯著降低;而ARDS患者因肺泡塌陷會導(dǎo)致無效腔通氣比例升高。臨床監(jiān)測該指標(biāo)對機(jī)械通氣參數(shù)調(diào)整、呼吸衰竭評估具有指導(dǎo)意義,可通過血?dú)夥治鼋Y(jié)合呼吸功能檢查間接測算。
保持規(guī)律有氧運(yùn)動如慢跑、游泳有助于增強(qiáng)肺泡通氣功能,吸煙者應(yīng)及時戒煙以避免肺泡結(jié)構(gòu)破壞,存在長期咳嗽或活動后氣促者建議進(jìn)行肺功能篩查。日??赏ㄟ^腹式呼吸訓(xùn)練增加通氣效率,高原地區(qū)居民需特別注意避免快速行走等突然增加通氣需求的舉動。
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