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得了骨關(guān)節(jié)炎好治嗎

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關(guān)節(jié)炎一般是可以治療的,但無法完全治愈。治療方式主要有控制體重、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等。

1、控制體重

超重會增加關(guān)節(jié)負擔,加速軟骨磨損。通過合理飲食和低強度運動減輕體重,能有效緩解膝關(guān)節(jié)等負重關(guān)節(jié)的壓力。建議選擇游泳、騎自行車等對關(guān)節(jié)沖擊小的運動方式,避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)損傷的動作。

2、物理治療

熱敷可促進局部血液循環(huán),緩解僵硬疼痛癥狀,每次15-20分鐘為宜。超聲波治療能促進炎癥吸收,改善關(guān)節(jié)活動度。水療通過浮力減輕關(guān)節(jié)負重,同時利用水流阻力進行肌力訓(xùn)練。矯形支具可糾正力線異常,分散關(guān)節(jié)壓力。

3、藥物治療

對乙酰氨基酚片適用于輕中度疼痛,但需注意每日劑量限制。雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,胃腸不適者可用塞來昔布膠囊替代。硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進軟骨修復(fù),需長期服用見效。嚴重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多片,但須警惕成癮性。

4、關(guān)節(jié)腔注射

玻璃酸鈉注射液能改善關(guān)節(jié)潤滑功能,緩解摩擦疼痛,療效可持續(xù)半年。糖皮質(zhì)激素注射液適用于急性炎癥發(fā)作,每年注射不超過3-4次。富血小板血漿注射通過生長因子促進組織修復(fù),但費用較高且需多次治療。

5、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體或半月板損傷患者,創(chuàng)傷小恢復(fù)快。截骨矯形術(shù)通過改變力線分布延緩關(guān)節(jié)置換時間。終末期患者需行人工關(guān)節(jié)置換術(shù),目前髖膝關(guān)節(jié)置換技術(shù)成熟,假體使用壽命可達15-20年。

骨關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖,避免受涼誘發(fā)疼痛。建議使用手杖、助行器等輔助器具減輕關(guān)節(jié)負荷。飲食可適當增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅果等抗炎食物。運動前充分熱身,選擇塑膠跑道等柔軟地面進行鍛煉。定期復(fù)查評估病情進展,及時調(diào)整治療方案。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛、活動嚴重受限等情況需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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