雞眼通常由局部皮膚長期受壓或摩擦引起,可能與遺傳因素、足部畸形、不合腳鞋襪、職業(yè)需求、皮膚干燥等因素有關(guān)。雞眼主要表現(xiàn)為局部皮膚增厚、疼痛、行走不適等癥狀,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
部分人群因遺傳性足部結(jié)構(gòu)異常,如扁平足、高弓足等,導(dǎo)致足底壓力分布不均,特定部位長期受力形成雞眼。這類患者需選擇定制鞋墊矯正足型,日??蓽厮菽_軟化角質(zhì),避免赤足行走。
拇外翻、錘狀趾等足部畸形會改變行走時(shí)的著力點(diǎn),使局部皮膚反復(fù)摩擦。建議穿戴寬松透氣的鞋子,夜間使用矯正器,嚴(yán)重者需手術(shù)矯正畸形。伴隨疼痛時(shí)可外用尿素軟膏或水楊酸苯酚貼膏。
高跟鞋、尖頭鞋或過緊襪子會增加足部摩擦,尤其小趾和跖骨頭部位易發(fā)雞眼。應(yīng)選擇圓頭平底鞋,鞋內(nèi)加硅膠減壓墊,襪子選用無縫純棉材質(zhì)。已形成雞眼者可遵醫(yī)囑使用雞眼膏或維A酸乳膏。
長期站立工作者如教師、護(hù)士,或特殊工種如芭蕾舞者,足部持續(xù)負(fù)重易誘發(fā)雞眼。建議工作時(shí)穿減壓氣墊鞋,每2小時(shí)休息10分鐘,睡前用浮石輕柔去除角質(zhì),配合使用水楊酸軟膏。
足部皮膚干燥開裂會增加摩擦阻力,加速角質(zhì)層異常增生。日常應(yīng)涂抹含尿素成分的潤膚霜,避免用堿性肥皂洗腳。若合并真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏,頑固性雞眼可采用液氮冷凍治療。
預(yù)防雞眼需保持足部清潔干燥,每日檢查足底有無紅腫硬結(jié),發(fā)現(xiàn)早期角質(zhì)增厚及時(shí)處理。選擇透氣性好的鞋子并定期更換,避免長時(shí)間穿同一雙鞋。運(yùn)動(dòng)時(shí)穿戴專業(yè)運(yùn)動(dòng)襪,跑步等高強(qiáng)度活動(dòng)后及時(shí)放松足部肌肉。若雞眼反復(fù)發(fā)作或伴隨劇烈疼痛,應(yīng)就醫(yī)排除跖疣、胼胝等類似病變。
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