四五歲的孩子一般能適當(dāng)打籃球,但如果孩子的身體存在明顯異常,通常不能打籃球。家長需注意監(jiān)測孩子的身體情況,若發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)及時帶其就診。
1.能:孩子在四五歲時,通常身體處于發(fā)育階段,一般可以打籃球,能夠加速身體發(fā)育,可幫助長高,還可以鍛煉肢體的協(xié)調(diào)性。但家長需注意避免讓其長時間打籃球,以免損傷肌肉、骨骼等組織。
2.不能:如果孩子的身體較差,存在心肺功能較差、肌肉無力等情況,一般不建議打籃球,否則可能加重身體的損傷。這種情況下,家長應(yīng)積極帶孩子到醫(yī)院接受檢查,并根據(jù)醫(yī)生建議為其進(jìn)行治療。
家長在生活中需避免讓孩子受到外傷,同時應(yīng)讓其補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)物質(zhì),以免阻礙孩子發(fā)育。除此之外,家長不宜讓孩子進(jìn)行劇烈運(yùn)動,比如長跑、攀巖等,否則可能損害身體健康。
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