心臟經(jīng)常跳得很快可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進癥、心律失常、心肌缺血等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式干預。
劇烈運動、情緒激動、飲用濃茶或咖啡等可能導致心跳加快,屬于正常生理反應。通常無需特殊治療,休息后可逐漸緩解。建議避免過度興奮性飲料攝入,保持規(guī)律作息。
血紅蛋白含量降低導致血液攜氧能力下降,心臟代償性加速跳動??赡馨殡S頭暈、乏力等癥狀??勺襻t(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等補鐵藥物,同時增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵元素的食物攝入。
甲狀腺激素分泌過多引起代謝亢進,表現(xiàn)為心悸、多汗、體重下降等??赡芘c自身免疫異常有關(guān)。需使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物,嚴重者需放射性碘治療。
心臟電傳導系統(tǒng)異常引發(fā)心動過速,常見類型包括陣發(fā)性室上性心動過速、心房顫動等。可能突發(fā)心悸、胸悶??蓱名}酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥,頑固性病例需射頻消融手術(shù)。
冠狀動脈狹窄導致心肌供血不足,心臟通過加快收縮代償。常伴隨胸痛、氣促。需使用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片改善血流,必要時行冠狀動脈支架植入術(shù)。
日常應注意監(jiān)測靜息心率,成人正常值為60-100次/分。避免熬夜和過度勞累,限制每日咖啡因攝入不超過400毫克。每周進行3-5次中等強度有氧運動如快走、游泳,每次持續(xù)30-45分鐘。若出現(xiàn)持續(xù)心悸伴胸痛、暈厥等癥狀,應立即就醫(yī)排查急性冠脈綜合征等危重疾病。
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