甲減一般指甲狀腺功能減退癥。甲狀腺功能減退癥與抑郁癥通常存在關(guān)聯(lián)。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,及時(shí)到醫(yī)院檢查診斷,積極治療。
一般而言,甲狀腺功能減退癥患者甲狀腺激素分泌減少,會(huì)影響身體代謝、神經(jīng)系統(tǒng)功能,進(jìn)而引發(fā)情緒低落、疲勞、體重增加等癥狀,與抑郁癥部分表現(xiàn)相似。甲狀腺功能異??赡芨蓴_神經(jīng)遞質(zhì)平衡,如血清素、多巴胺等,影響大腦調(diào)節(jié)情緒功能,增加患抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),抑郁癥患者長(zhǎng)期精神狀態(tài)不佳,也可能反過(guò)來(lái)影響內(nèi)分泌系統(tǒng),對(duì)甲狀腺功能產(chǎn)生不良作用。二者相互影響,形成惡性循環(huán)。
日常生活中,要保持健康生活方式,飲食均衡,多吃含碘食物,如海帶、紫菜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、打太極拳。此外,還要定期體檢,關(guān)注甲狀腺功能、心理健康。
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