孕婦胃灼熱燒心可能由激素變化、子宮壓迫、飲食刺激、胃食管反流病、胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。
1、激素變化
懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高，會導(dǎo)致食管下括約肌松弛，胃酸容易反流至食管引發(fā)灼燒感。這種情況屬于生理性反應(yīng)，建議少食多餐，避免飯后立即平躺。
2、子宮壓迫
隨著孕周增加，增大的子宮會向上壓迫胃部，導(dǎo)致胃內(nèi)壓力增高，胃酸更容易反流。可通過睡覺時墊高枕頭15-20厘米緩解癥狀。
3、飲食刺激
攝入辛辣、油膩、酸性食物或含咖啡因飲料會刺激胃酸分泌。孕婦應(yīng)避免食用巧克力、柑橘類水果、碳酸飲料等易誘發(fā)反流的食物。
4、胃食管反流病
可能與食管黏膜防御功能下降、胃排空延遲等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸骨后灼痛、反酸等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物保護黏膜。
5、胃炎
妊娠期胃炎多與幽門螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān)，常伴隨上腹脹痛、惡心等癥狀。需完善碳13呼氣試驗檢查，必要時遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉍鉀顆粒、復(fù)方氫氧化鋁片等胃黏膜保護劑。
孕婦日常應(yīng)穿著寬松衣物避免增加腹壓，進食后保持直立姿勢30分鐘以上，睡前2小時避免進食。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等表現(xiàn)，需及時就醫(yī)排除消化道潰瘍等嚴(yán)重疾病。保持心情愉悅也有助于減少胃酸分泌，可嘗試聽輕音樂、散步等放松方式。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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