突然感到頭暈惡心可能與低血糖、體位性低血壓、前庭功能障礙、胃腸炎、腦供血不足等原因有關(guān),可通過(guò)調(diào)整體位、補(bǔ)充能量、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
低血糖可能導(dǎo)致頭暈惡心,常伴有心慌、出汗等癥狀??赡芘c長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食、糖尿病用藥過(guò)量等因素有關(guān)。輕度低血糖可通過(guò)進(jìn)食含糖食物緩解,嚴(yán)重時(shí)需靜脈注射葡萄糖。常用藥物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液等。
體位性低血壓指快速起身時(shí)血壓驟降引起的頭暈惡心,多見(jiàn)于老年人或脫水者。建議緩慢改變體位,增加水和鹽分?jǐn)z入。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用氟氫可的松片、米多君片等藥物。
前庭神經(jīng)炎或良性陣發(fā)性位置性眩暈可能引發(fā)頭暈惡心伴眼球震顫。可通過(guò)前庭康復(fù)訓(xùn)練改善,藥物可選甲磺酸倍他司汀片、地芬尼多片等。急性發(fā)作時(shí)需臥床休息。
病毒性或細(xì)菌性胃腸炎常導(dǎo)致頭暈惡心伴隨腹瀉嘔吐。需補(bǔ)充電解質(zhì)防止脫水,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物。飲食以清淡流質(zhì)為主。
頸椎病或動(dòng)脈硬化可能影響腦部供血,出現(xiàn)突發(fā)頭暈惡心。需排查血管病變,藥物可選阿司匹林腸溶片、尼莫地平片等。同時(shí)應(yīng)控制血壓血脂。
日常應(yīng)注意規(guī)律飲食避免低血糖,改變體位時(shí)動(dòng)作放緩,保持充足水分?jǐn)z入。出現(xiàn)持續(xù)頭暈惡心或伴隨意識(shí)障礙、肢體無(wú)力等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。避免自行服用止暈藥物掩蓋病情,定期監(jiān)測(cè)血壓血糖有助于預(yù)防相關(guān)癥狀發(fā)生。
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