感冒后持續(xù)咳嗽有痰可通過生活調(diào)整、藥物治療、物理治療等方式緩解，通常與氣道高反應(yīng)性、鼻后滴漏綜合征、繼發(fā)感染等因素有關(guān)。
1、生活調(diào)整
保持室內(nèi)濕度有助于稀釋痰液，每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升，溫水或蜂蜜水可緩解咽喉刺激。避免辛辣、冷飲等刺激性食物，睡眠時墊高枕頭可減少鼻分泌物倒流。蒸汽吸入法可用毛巾覆蓋頭部，面對熱水盆呼吸5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。
2、祛痰藥物
氨溴索口服液能分解黏稠痰液，適用于白色黏痰難以咳出者。乙酰半胱氨酸顆粒通過打斷痰液蛋白鏈發(fā)揮作用，對黃膿痰效果較好。愈創(chuàng)甘油醚糖漿刺激胃黏膜反射性促進(jìn)排痰，但胃潰瘍患者慎用。使用前需排除藥物過敏史，服藥期間觀察痰液性狀變化。
3、抗感染治療
痰液變黃綠或伴有發(fā)熱時，可能與細(xì)菌感染有關(guān)。阿莫西林克拉維酸鉀片對呼吸道常見致病菌有效，頭孢克洛干混懸劑適用于兒童患者。用藥前應(yīng)進(jìn)行血常規(guī)或痰培養(yǎng)檢查，完成規(guī)定療程避免耐藥性產(chǎn)生。
4、氣道舒張劑
咳嗽伴喘鳴音提示存在氣道痙攣，可霧化吸入硫酸特布他林溶液。孟魯司特鈉咀嚼片能減輕氣道炎癥反應(yīng)，適合夜間咳嗽加重者。使用支氣管擴(kuò)張劑期間需監(jiān)測心率，避免與咖啡因同服。
5、物理療法
背部叩擊排痰適用于老年或體弱者，手掌呈杯狀從肺底向上輕拍。腹式呼吸訓(xùn)練可增強(qiáng)膈肌力量，每日練習(xí)2次每次10分鐘。過敏體質(zhì)者需清除臥室塵螨，空調(diào)濾網(wǎng)應(yīng)定期清洗。
咳嗽超過4周或出現(xiàn)咯血、消瘦等癥狀需排查肺結(jié)核或肺癌?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動加重氣道刺激，飲食增加白蘿卜、銀耳等潤肺食材。慢性咳嗽患者建議進(jìn)行肺功能檢查，吸煙者必須嚴(yán)格戒煙。霧霾天氣外出佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩，減少冷空氣直接吸入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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