牛皮癬患者可通過外用糖皮質(zhì)激素軟膏、口服抗組胺藥物、冷敷、保濕護(hù)理、光療等方式快速止癢。牛皮癬通常由遺傳因素、免疫異常、皮膚屏障功能障礙、感染或精神壓力等因素誘發(fā)，表現(xiàn)為紅斑、鱗屑及劇烈瘙癢。
1、外用糖皮質(zhì)激素軟膏
糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等中強(qiáng)效糖皮質(zhì)激素可快速緩解炎癥和瘙癢。適用于局限性皮損，需避免長(zhǎng)期連續(xù)使用，防止皮膚萎縮。合并感染時(shí)需配合抗菌藥膏。
2、口服抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥能阻斷組胺受體，減輕瘙癢感。嗜睡副作用較輕，適合日間使用。嚴(yán)重瘙癢可短期聯(lián)用第一代藥物如撲爾敏片。
3、冷敷
用4-6℃濕毛巾敷于瘙癢部位，每次10-15分鐘。低溫可降低神經(jīng)末梢敏感性，但需避免凍傷。急性期配合保濕劑可增強(qiáng)止癢效果。
4、保濕護(hù)理
尿素軟膏、凡士林等保濕劑能修復(fù)皮膚屏障，減少干燥誘發(fā)的瘙癢。沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳，需避開急性滲出性皮損。
5、窄譜UVB光療
311nm紫外線照射可抑制T細(xì)胞活化，每周2-3次，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。對(duì)頑固性瘙癢有效，但需注意防曬，禁忌用于光敏感者。
牛皮癬患者日常應(yīng)避免搔抓，穿著純棉透氣衣物，控制洗澡水溫在37℃以下，使用無皂基清潔劑。飲食需限制辛辣刺激食物，補(bǔ)充富含維生素A、D的深海魚和深色蔬菜。保持規(guī)律作息，通過正念減壓等方式緩解焦慮情緒。若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚破潰、膿液滲出，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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