舌頭上出現(xiàn)厚白舌苔可能與口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、真菌感染、脫水或特定藥物使用有關(guān)。主要有口腔清潔不足、消化不良、念珠菌感染、體液不足、抗生素副作用等原因。
長期未徹底清潔舌面會導(dǎo)致食物殘渣和細(xì)菌堆積形成白苔。建議使用軟毛牙刷或刮舌器每日清潔舌背,配合含氯己定的漱口水減少菌斑。伴隨口臭時需加強(qiáng)餐后漱口。
胃腸蠕動減緩時,胃酸反流或食物滯留會產(chǎn)生硫化物,通過血液循環(huán)沉積于舌面。常見于慢性胃炎患者,可能伴有腹脹、噯氣??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊調(diào)節(jié)胃腸功能。
免疫力低下者易發(fā)口腔念珠菌病,舌苔呈乳白色凝乳狀。糖尿病患者、長期用激素者需警惕,伴隨灼痛感時可使用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊治療。
脫水導(dǎo)致唾液分泌減少,口腔自潔作用減弱。發(fā)熱或利尿劑使用期間可能出現(xiàn),舌苔干燥皸裂。需每日飲水1500-2000毫升,必要時使用口服補(bǔ)液鹽散。
廣譜抗生素破壞口腔菌群平衡,促使念珠菌過度增殖。使用阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物后若出現(xiàn)白苔,可配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)微生態(tài)。
日常應(yīng)保持每日兩次舌面清潔,飯后用淡鹽水漱口;胃腸功能弱者避免生冷油膩食物,適量補(bǔ)充B族維生素;長期服藥者定期檢查口腔狀態(tài),出現(xiàn)舌苔異常增厚、疼痛或伴隨發(fā)熱時應(yīng)及時就診消化內(nèi)科或口腔黏膜科。觀察舌苔變化時注意避開染色食物干擾,晨起空腹?fàn)顟B(tài)下判斷更準(zhǔn)確。
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