一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

大腿根部疼痛,怎么治

3519次瀏覽

大腿根部疼痛可通過休息制動(dòng)、熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。大腿根部疼痛可能與肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死、腰椎間盤突出、腹股溝疝等因素有關(guān)。

1、休息制動(dòng)

急性期需立即停止活動(dòng)，避免患側(cè)肢體負(fù)重。使用拐杖輔助行走可減輕髖關(guān)節(jié)壓力，建議選擇高度可調(diào)節(jié)的腋拐。臥床時(shí)可在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕，保持髖關(guān)節(jié)輕度屈曲位。日常避免久坐久站，每1-2小時(shí)變換體位。

2、熱敷冷敷

損傷48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)。后期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，可使用40-45℃熱水袋，每日3-4次。注意防止皮膚凍傷或燙傷，糖尿病周圍神經(jīng)病變患者需謹(jǐn)慎。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解炎癥性疼痛，塞來昔布膠囊治療骨關(guān)節(jié)炎相關(guān)疼痛，鹽酸乙哌立松片改善肌肉痙攣。局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏時(shí)需避開破損皮膚。使用阿侖膦酸鈉片治療股骨頭壞死時(shí)需空腹服藥。

4、物理治療

超聲波治療可促進(jìn)軟組織修復(fù)，選擇0.8-1.2W/cm2強(qiáng)度。體外沖擊波適用于鈣化性肌腱炎，每次治療發(fā)射2000-3000次脈沖。髖關(guān)節(jié)牽引重量控制在體重的1/8-1/10，每日1次。治療期間出現(xiàn)不適需立即停止。

5、手術(shù)治療

股骨頭壞死Ⅲ期以上需行髓芯減壓術(shù)，晚期選擇全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。腰椎間盤突出癥經(jīng)保守治療無效時(shí)，可考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練，6周內(nèi)避免髖關(guān)節(jié)過度屈曲內(nèi)旋。

建議穿著軟底鞋減少行走沖擊，控制體重在BMI24以下。飲食增加牛奶、豆制品等鈣質(zhì)攝入，每日補(bǔ)充維生素D3 400-800IU。避免過度負(fù)重及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)前充分熱身。若疼痛持續(xù)超過2周或出現(xiàn)夜間痛、關(guān)節(jié)畸形，需及時(shí)至骨科或疼痛科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>