腰痛不一定是腰肌勞損,可能由多種原因引起,主要有腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎、盆腔炎等。
腰椎間盤(pán)突出是腰痛常見(jiàn)原因之一,可能與長(zhǎng)期彎腰、久坐、外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢麻木、活動(dòng)受限等癥狀??赏ㄟ^(guò)腰椎磁共振檢查明確診斷,治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療等,常用藥物有塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。
泌尿系統(tǒng)結(jié)石如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等也可能引起腰痛,通常表現(xiàn)為腰部絞痛、血尿、尿頻等癥狀??赏ㄟ^(guò)泌尿系統(tǒng)超聲或CT檢查明確診斷,治療包括多喝水、藥物排石、體外沖擊波碎石等,常用藥物有鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、排石顆粒等。
骨質(zhì)疏松多見(jiàn)于老年人,可能與鈣攝入不足、維生素D缺乏、激素水平變化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰背疼痛、身高變矮、易骨折等癥狀??赏ㄟ^(guò)骨密度檢查明確診斷,治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素D、抗骨質(zhì)疏松藥物等,常用藥物有碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液等。
強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病,可能與遺傳、免疫等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰骶部疼痛、晨僵、活動(dòng)后減輕等癥狀??赏ㄟ^(guò)血液檢查、影像學(xué)檢查明確診斷,治療包括非甾體抗炎藥、免疫抑制劑、生物制劑等,常用藥物有美洛昔康片、柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液等。
盆腔炎多見(jiàn)于女性,可能與細(xì)菌感染、性生活不潔等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為下腹部疼痛、腰骶部酸痛、白帶異常等癥狀??赏ㄟ^(guò)婦科檢查、超聲檢查明確診斷,治療包括抗生素治療、物理治療等,常用藥物有頭孢曲松鈉注射液、甲硝唑片、左氧氟沙星片等。
腰痛原因復(fù)雜多樣,建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷,避免自行判斷延誤治療。日常生活中注意保持良好的姿勢(shì),避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉,如游泳、瑜伽等,增強(qiáng)腰部肌肉力量。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡,補(bǔ)充足夠的鈣和維生素D,避免過(guò)度勞累和受涼。如出現(xiàn)持續(xù)或加重的腰痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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