尿糖一個(gè)加號(hào)通常提示尿液中含有少量葡萄糖，可能由生理性因素或糖尿病等病理性因素引起。
1、生理性因素
短時(shí)間內(nèi)攝入大量高糖食物或劇烈運(yùn)動(dòng)后，可能出現(xiàn)暫時(shí)性尿糖陽性。這種情況無須特殊治療，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并復(fù)查尿常規(guī)即可。
2、妊娠期變化
孕婦因腎糖閾降低可能出現(xiàn)尿糖陽性，需結(jié)合空腹血糖和糖耐量試驗(yàn)排除妊娠期糖尿病。
3、腎性糖尿
腎小管重吸收功能障礙導(dǎo)致尿糖陽性而血糖正常，可能與家族遺傳或慢性腎病有關(guān)，通常無須降糖治療。
4、糖尿病前期
空腹血糖受損或糖耐量異常者可能出現(xiàn)間歇性尿糖陽性，需監(jiān)測血糖變化并控制碳水化合物攝入。
5、糖尿病
持續(xù)尿糖陽性伴多飲多尿癥狀時(shí)，需檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白。確診后可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列美脲片或阿卡波糖片等降糖藥物。
發(fā)現(xiàn)尿糖陽性應(yīng)避免恐慌，首先排除飲食干擾因素，復(fù)查晨起中段尿。日常需控制每日主食攝入量在200-300克，優(yōu)先選擇燕麥、蕎麥等低升糖指數(shù)食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免久坐。定期監(jiān)測血糖和尿糖變化，若持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)到內(nèi)分泌科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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