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女人喝黃芪阿膠的功效是什么

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女人喝黃芪阿膠主要有補(bǔ)氣養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫力、改善貧血、延緩衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。黃芪和阿膠均為傳統(tǒng)滋補(bǔ)藥材，合理配伍可協(xié)同增效，但需根據(jù)體質(zhì)辨證使用。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)血

黃芪性溫味甘，歸脾肺經(jīng)，能補(bǔ)益脾肺之氣；阿膠甘平質(zhì)潤(rùn)，擅長(zhǎng)滋陰補(bǔ)血。兩者合用可改善氣血兩虛引起的面色萎黃、乏力倦怠、月經(jīng)量少等癥狀。氣血充足后，皮膚紅潤(rùn)度及肢體末梢循環(huán)也會(huì)相應(yīng)改善。

2、增強(qiáng)免疫力

黃芪含黃芪多糖等活性成分，能促進(jìn)巨噬細(xì)胞吞噬功能，調(diào)節(jié)T淋巴細(xì)胞亞群比例；阿膠富含膠原蛋白肽，可提升血清免疫球蛋白水平。長(zhǎng)期適量服用有助于降低呼吸道感染概率，特別適合體虛易感冒人群。

3、改善貧血

阿膠含鐵量較高，與黃芪配伍可促進(jìn)血紅蛋白合成，對(duì)缺鐵性貧血、失血性貧血有輔助調(diào)理作用。臨床常見(jiàn)于月經(jīng)過(guò)多、產(chǎn)后血虛的女性，表現(xiàn)為頭暈心悸、指甲脆薄等癥狀時(shí)適用。

4、延緩衰老

黃芪中的黃酮類物質(zhì)具有抗氧化活性，能清除自由基；阿膠通過(guò)補(bǔ)充膠原蛋白延緩皮膚老化。聯(lián)合使用可減少皺紋生成，改善皮膚彈性，對(duì)更年期女性的潮熱盜汗也有緩解作用。

5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

黃芪可通過(guò)下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)雌激素水平，阿膠則直接滋養(yǎng)沖任二脈。對(duì)月經(jīng)不調(diào)、圍絕經(jīng)期綜合征有調(diào)理效果，但需注意陰虛火旺者可能出現(xiàn)上火癥狀。

建議女性在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用黃芪阿膠，經(jīng)期量多者應(yīng)暫停服用，感冒發(fā)熱期間忌用。日常可搭配紅棗、枸杞等食材熬制膏方，服用期間忌食蘿卜、濃茶。體質(zhì)偏熱或濕熱內(nèi)盛者需配伍麥冬、生地等滋陰藥材中和溫性，連續(xù)服用不宜超過(guò)3個(gè)月，期間出現(xiàn)腹脹、便秘等不適需及時(shí)停用。平時(shí)應(yīng)保持均衡飲食，適量攝入動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，配合八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)效果更佳。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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