心跳過快可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等原因。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、情緒激動(dòng)
緊張、焦慮等情緒變化會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率加快，通常伴隨手心出汗、呼吸急促等癥狀。可通過深呼吸、冥想等方式緩解。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)時(shí)心肌耗氧量增加，機(jī)體通過加快心率保證供血，停止運(yùn)動(dòng)后心率會(huì)逐漸恢復(fù)正常。運(yùn)動(dòng)前后需做好熱身和放松。
3、貧血
血紅蛋白不足時(shí)，心臟代償性加速搏動(dòng)以維持供氧，可能伴隨頭暈、乏力等癥狀。可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過多會(huì)加速代謝，引發(fā)心悸、消瘦等癥狀。需使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物控制。
5、心律失常
房顫、室上性心動(dòng)過速等疾病會(huì)導(dǎo)致異常心搏，可能需服用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥，嚴(yán)重時(shí)需射頻消融手術(shù)。
日常應(yīng)避免攝入濃茶、咖啡等刺激性飲品，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。若反復(fù)出現(xiàn)不明原因心悸，建議完善心電圖、甲狀腺功能等檢查。監(jiān)測靜息心率時(shí)，可選擇晨起未活動(dòng)狀態(tài)下測量橈動(dòng)脈搏動(dòng)1分鐘，正常成人范圍為60-100次/分。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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