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暈車的時(shí)候吃什么食物舒服一點(diǎn)

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暈車的時(shí)候,吃話梅、檸檬、橘子、薄荷糖、姜絲等食物會(huì)舒服一點(diǎn)。

1.話梅:話梅以酸味為主,可有效刺激味蕾,促進(jìn)唾液分泌,還能減輕暈車引起的不適,比如惡心感。

2.檸檬:檸檬富含水分,而且味道比較酸,帶有特殊的香味,比較適合暈車的時(shí)候吃,有助于減輕不適感。

3.橘子:橘子味道酸甜,能夠幫助身體補(bǔ)充維生素、水分等,暈車的時(shí)候適量吃橘子,可以緩解惡心感。

4.薄荷糖:薄荷糖有清涼感,暈車時(shí)可以含一顆薄荷糖,可以幫助身體壓下惡心、嘔吐感。

5.姜絲:如果暈車時(shí)想要嘔吐,可以含一點(diǎn)姜絲在口中咀嚼,然后咽下,有止嘔的作用。

若暈車比較嚴(yán)重,建議隨身攜帶防暈車的藥物。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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