暈車的時(shí)候,吃話梅、檸檬、橘子、薄荷糖、姜絲等食物會(huì)舒服一點(diǎn)。
1.話梅:話梅以酸味為主,可有效刺激味蕾,促進(jìn)唾液分泌,還能減輕暈車引起的不適,比如惡心感。
2.檸檬:檸檬富含水分,而且味道比較酸,帶有特殊的香味,比較適合暈車的時(shí)候吃,有助于減輕不適感。
3.橘子:橘子味道酸甜,能夠幫助身體補(bǔ)充維生素、水分等,暈車的時(shí)候適量吃橘子,可以緩解惡心感。
4.薄荷糖:薄荷糖有清涼感,暈車時(shí)可以含一顆薄荷糖,可以幫助身體壓下惡心、嘔吐感。
5.姜絲:如果暈車時(shí)想要嘔吐,可以含一點(diǎn)姜絲在口中咀嚼,然后咽下,有止嘔的作用。
若暈車比較嚴(yán)重,建議隨身攜帶防暈車的藥物。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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