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便秘患者可以通過艾灸調(diào)理嗎

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便秘患者一般可以通過艾灸調(diào)理。需要注意前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行艾灸，以免影響身體健康，如果艾灸后感到身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。

艾灸一般是指通過灸材對(duì)皮膚和穴位產(chǎn)生刺激，通常能夠溫經(jīng)散寒、行氣通絡(luò)、拔毒泄熱等。便秘一般是由于糞便在腸道時(shí)間太長，水分被吸收，難以排出。通過艾灸，一般可以加快身體血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。便秘患者一般也可以遵醫(yī)囑使用開塞露、麻仁潤腸丸、四磨湯口服液等藥物改善不適。需要注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，按時(shí)排便，避免排便時(shí)玩手機(jī)、閱讀等分散注意力。

日常生活中，建議進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如跑步、爬山、跳繩等，可以適量吃膳食纖維豐富的食物，如菠菜、蘋果、草莓等，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解身體不適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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