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膝蓋骨質(zhì)增生的癥狀

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膝蓋骨質(zhì)增生的癥狀主要有膝關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)摩擦感等。膝蓋骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損、肥胖、關(guān)節(jié)損傷、遺傳等因素有關(guān)。

1、膝關(guān)節(jié)疼痛

膝關(guān)節(jié)疼痛是膝蓋骨質(zhì)增生最常見的癥狀，早期表現(xiàn)為活動(dòng)后疼痛，休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展，疼痛可能逐漸加重，甚至出現(xiàn)靜息痛。疼痛多位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)，可能伴有壓痛。疼痛可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅刺激周圍組織、滑膜炎癥等因素有關(guān)。

2、關(guān)節(jié)僵硬

關(guān)節(jié)僵硬多見于晨起或久坐后，活動(dòng)后可逐漸緩解。僵硬感可能與關(guān)節(jié)液分泌減少、關(guān)節(jié)周圍軟組織攣縮、骨贅形成等因素有關(guān)。僵硬時(shí)間通常不超過30分鐘，但隨著病情進(jìn)展，僵硬時(shí)間可能延長。

3、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹可能由滑膜炎癥、關(guān)節(jié)積液、骨贅形成等因素引起。腫脹程度因人而異，輕者僅表現(xiàn)為關(guān)節(jié)輕微膨隆，重者可能出現(xiàn)明顯腫脹，甚至影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。腫脹可能伴隨皮溫升高、皮膚發(fā)紅等炎癥表現(xiàn)。

4、活動(dòng)受限

活動(dòng)受限主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)屈伸困難，下蹲、上下樓梯等活動(dòng)受限?；顒?dòng)受限可能與關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、骨贅形成、肌肉萎縮等因素有關(guān)。隨著病情進(jìn)展，活動(dòng)受限可能逐漸加重，甚至影響日常生活。

5、關(guān)節(jié)摩擦感

關(guān)節(jié)摩擦感是指在活動(dòng)膝關(guān)節(jié)時(shí)，可能感覺到關(guān)節(jié)內(nèi)有摩擦感或捻發(fā)音。摩擦感可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅形成、關(guān)節(jié)面不平整等因素有關(guān)。摩擦感通常伴隨疼痛和活動(dòng)受限。

膝蓋骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意控制體重，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。避免長時(shí)間站立、行走或負(fù)重活動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。飲食上應(yīng)保證鈣和維生素D的攝入，有助于維持骨骼健康。若癥狀持續(xù)加重或影響日常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療或物理治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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