18個(gè)月寶寶一天的奶量通常為500-600毫升,可分2-3次飲用。奶量需與輔食合理搭配,避免影響正餐攝入。
18個(gè)月幼兒的胃腸功能逐漸成熟,母乳或配方奶已非唯一營養(yǎng)來源。每日500-600毫升奶量可滿足鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白需求,建議分早晚兩次或早中晚三次喂養(yǎng),單次不超過200毫升。晨起后與睡前飲用有助于建立規(guī)律作息,午間少量補(bǔ)充可避免饑餓。需注意觀察寶寶對(duì)奶類的消化情況,若出現(xiàn)腹脹、腹瀉或拒食,應(yīng)調(diào)整單次飲用量。此階段應(yīng)同步增加稠粥、軟飯、碎菜、肉末等輔食,培養(yǎng)咀嚼能力。奶瓶使用時(shí)間不宜過長,可逐步過渡到吸管杯或敞口杯,減少齲齒風(fēng)險(xiǎn)。
家長需定期監(jiān)測(cè)寶寶體重和身高增長曲線,若奶量持續(xù)不足可能導(dǎo)致生長遲緩,過量則可能引發(fā)食欲減退或鐵缺乏。避免在奶中添加糖、鹽等調(diào)味品,夜間喂養(yǎng)后須清潔口腔。如寶寶存在乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏,可選用特殊醫(yī)學(xué)用途配方粉替代,并在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D和鐵劑。若輔食添加困難或奶量波動(dòng)較大,建議咨詢兒科醫(yī)生或營養(yǎng)師制定個(gè)體化方案。
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