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濁在中醫(yī)里是什么意思

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濁在中醫(yī)里是指體內(nèi)代謝廢物或病理產(chǎn)物的統(tǒng)稱，多與濕邪、痰飲、瘀血等病理因素相關(guān)。濁邪可分為外濁和內(nèi)濁，外濁源于環(huán)境污穢，內(nèi)濁由臟腑功能失調(diào)產(chǎn)生，常表現(xiàn)為頭身困重、分泌物黏膩、舌苔厚膩等癥狀。

外濁主要指外界環(huán)境中穢濁之氣的侵襲，如霧霾、潮濕霉變環(huán)境中的污濁物質(zhì)，通過口鼻或皮膚侵入人體。這類濁邪易阻滯氣機(jī)，導(dǎo)致胸悶、咳嗽、皮膚瘙癢等癥狀。長期接觸化工污染物或居住于潮濕環(huán)境的人群更易受外濁影響，需注意環(huán)境通風(fēng)除濕，必要時可用藿香、佩蘭等芳香化濁中藥調(diào)理。

內(nèi)濁多因脾失健運(yùn)、肺失宣降、腎失氣化等臟腑功能失調(diào)所致。脾虛生濕濁可見大便黏滯、口黏膩；肺郁生痰濁多伴咳痰黏稠；腎虛水濁常現(xiàn)下肢浮腫、小便渾濁。臨床常用二陳湯燥濕化痰，五苓散利水滲濕，血府逐瘀湯化瘀泄?jié)岬戎畏?。長期高脂飲食、過度勞累、情志不暢等均會加重內(nèi)濁形成。

濁邪具有黏滯重濁的特性，易與其他病邪結(jié)合為患。濕濁交阻可致關(guān)節(jié)腫痛，痰濁蒙竅會引發(fā)眩暈昏蒙，瘀濁互結(jié)可能形成囊腫包塊。觀察舌象是判斷濁邪的重要依據(jù)，舌苔厚膩如積粉多屬痰濁，舌面水滑多為濕濁，舌質(zhì)紫暗提示瘀濁。日常需避免生冷甜膩食物，適當(dāng)運(yùn)動發(fā)汗有助于濁邪排出。

濁邪久留可能演變?yōu)楦鼑?yán)重的病理產(chǎn)物。濕濁郁久可化熱形成濕熱，痰濁積聚可能凝結(jié)為痰核，瘀濁停滯易導(dǎo)致癥瘕積聚。對于頑固性濁證，中醫(yī)會采用攻補(bǔ)兼施之法，如先以大黃、芒硝等瀉濁通腑，再用人參、白術(shù)等健脾固本。預(yù)防濁邪需保持規(guī)律作息，飲食清淡，情緒舒暢，必要時可定期進(jìn)行拔罐、刮痧等中醫(yī)外治法促進(jìn)濁邪外排。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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