乳腺癌術(shù)后一般可以適量喝牛奶,但存在乳糖不耐受或特定治療階段時(shí)需謹(jǐn)慎。牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣,有助于術(shù)后恢復(fù),但部分患者可能因治療副作用出現(xiàn)消化功能暫時(shí)性下降。
乳腺癌術(shù)后患者若無乳糖不耐受或醫(yī)生特殊限制,飲用牛奶可幫助補(bǔ)充營養(yǎng)。牛奶中的乳清蛋白易于吸收,能促進(jìn)傷口愈合和肌肉修復(fù)。鈣質(zhì)有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松,尤其對接受內(nèi)分泌治療的患者有益。建議選擇低脂或脫脂牛奶,每日攝入量控制在250-300毫升,分次飲用可減輕胃腸負(fù)擔(dān)。飲用前可稍加熱至溫?zé)釥顟B(tài),避免刺激消化道。
部分患者在化療或靶向治療期間可能出現(xiàn)暫時(shí)性乳糖酶缺乏,飲用牛奶后易腹脹腹瀉。這類人群可選擇無乳糖牛奶或酸奶替代。接受CDK4/6抑制劑治療者若出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉,應(yīng)暫停牛奶攝入。術(shù)后合并高鈣血癥或腎功能不全時(shí),需嚴(yán)格限制乳制品攝入量。存在雌激素受體陽性者不必過度擔(dān)心牛奶中的激素殘留,商業(yè)牛奶經(jīng)過嚴(yán)格檢測,激素含量極低。
乳腺癌術(shù)后飲食需保證營養(yǎng)均衡,牛奶可作為蛋白質(zhì)來源之一但非唯一選擇。豆奶、杏仁奶等植物奶也可交替飲用。每次調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后,建議觀察排便和身體反應(yīng)。若出現(xiàn)持續(xù)不適,應(yīng)及時(shí)咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生制定個(gè)性化方案,必要時(shí)進(jìn)行乳糖耐受測試或營養(yǎng)狀況評估。
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