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胃脹可以治好嗎

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胃脹可以治好嗎?胃脹雖是我們生活中的常見(jiàn)病癥，會(huì)引起患者飯后飽脹，噯氣，坐臥不安等癥狀，反復(fù)發(fā)作的胃脹還會(huì)引起其他疾病，因此我們要引起重視，積極進(jìn)行治療，那么，胃脹可以治好嗎?下面為大家具體介紹。

胃脹是可以治好的，臨床上有很多治療胃脹的藥物，以及緩解胃脹的各種小妙招，所以患者朋友不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，下面為大家介紹幾種緩解胃脹的方法。

1、喝醋：用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時(shí)啜飲，有助消化。也可以早晨起床時(shí)先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。

2、嚼米湯：米湯及大麥粥對(duì)脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過(guò)濾，冷卻后，一天喝數(shù)次。

3、適量攝取高纖維食品：雖然高纖維食品有利于健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會(huì)增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應(yīng)從少量開(kāi)始，使腸子逐漸適應(yīng)，這樣可以減少脹氣。

胃脹的患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保持生活規(guī)律，飲食定時(shí)定量，易消化，進(jìn)食細(xì)嚼慢咽、不宜過(guò)飽，少吃或不吃生冷與刺激性食物等。另外，平時(shí)要保持良好的情緒，放松精神，適量運(yùn)動(dòng)，對(duì)預(yù)防功能性消化不良引起的腹脹很重要。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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