早泄可通過心理行為療法、局部麻醉劑、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、心理行為療法
心理行為療法是改善早泄的基礎(chǔ)干預手段，適用于心理壓力大或伴侶關(guān)系緊張的患者。通過性感集中訓練幫助患者建立對性刺激的耐受性，配合停-動法或擠壓法降低陰莖敏感度。伴侶共同參與治療有助于緩解焦慮情緒，建立良性互動模式。部分患者需結(jié)合認知行為治療糾正錯誤性觀念。
2、局部麻醉劑
利多卡因乳膏、丙胺卡因噴霧等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。這類藥物需在性行為前20分鐘涂抹，使用后需清洗避免伴侶黏膜麻木。注意可能出現(xiàn)局部皮膚過敏反應，長期使用可能影響勃起功能。該方法適合龜頭敏感度檢測異常且不愿口服藥物的患者。
3、口服藥物
達泊西汀片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精潛伏期。舍曲林片對伴有焦慮的患者效果較好。這類藥物需按需服用，可能出現(xiàn)頭痛、惡心等不良反應。嚴重肝腎功能不全者禁用。藥物治療需配合行為訓練，避免藥物依賴。
4、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認為早泄多與腎氣不固、心脾兩虛有關(guān)。可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥調(diào)理，針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位。需辨證施治，濕熱下注型禁用溫補藥物。中藥起效較慢，需連續(xù)服用1-2個月，配合飲食調(diào)理效果更佳。
5、手術(shù)治療
選擇性陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)適用于頑固性早泄患者。該手術(shù)通過部分切斷陰莖背神經(jīng)降低敏感度，存在術(shù)后勃起功能障礙、感覺減退等風險。術(shù)前需進行神經(jīng)電生理檢查確認適應證，術(shù)后需配合康復訓練。非器質(zhì)性早泄患者不建議首選手術(shù)。
建議患者保持規(guī)律作息，避免過度手淫，日?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌控制力。飲食適當增加鋅元素含量高的牡蠣、堅果等食物。伴侶應給予充分理解支持，共同制定階段性改善目標。若癥狀持續(xù)加重或伴隨勃起障礙，需及時到男科或泌尿外科就診評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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