孕婦喘不過氣可能由生理性缺氧、貧血、妊娠期高血壓、心臟負荷增加、呼吸道感染等原因引起,可通過吸氧、補鐵治療、血壓管理、體位調(diào)整、抗感染等方式緩解。
妊娠中晚期子宮增大會壓迫膈肌,導致肺活量減少。孕婦可能感覺活動后氣促,尤其在平躺時加重。建議采取左側(cè)臥位減輕壓迫,避免長時間站立或劇烈運動。若癥狀持續(xù)需監(jiān)測血氧飽和度,必要時在醫(yī)生指導下低流量吸氧。
妊娠期血容量增加可能導致缺鐵性貧血,血紅蛋白低于110g/L時會降低攜氧能力。孕婦可能出現(xiàn)面色蒼白、乏力伴氣短??勺襻t(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片等補鐵藥物,同時增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵的食物。
血壓超過140/90mmHg可能引發(fā)心肺功能異常,伴隨頭暈、視物模糊等癥狀。需定期監(jiān)測血壓,限制鈉鹽攝入。醫(yī)生可能開具拉貝洛爾片或硝苯地平控釋片控制血壓,嚴重者需住院治療。
妊娠期血容量增加40%-50%會加重心臟負擔,原有心臟疾病者可能出現(xiàn)心悸、端坐呼吸。建議避免情緒激動,限制每日飲水量。若確診妊娠合并心臟病,需在心血管科和產(chǎn)科聯(lián)合指導下治療。
免疫力下降易引發(fā)病毒性或細菌性呼吸道感染,表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱伴呼吸困難??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、蒲地藍消炎口服液等藥物,禁用含可待因的鎮(zhèn)咳藥。保持室內(nèi)空氣流通,每日飲水1500-2000毫升。
孕婦應每日進行30分鐘低強度運動如散步,保持環(huán)境溫度22-26℃。睡眠時墊高床頭15度,避免穿緊身衣物。每周食用2-3次豬肝或鴨血,搭配維生素C豐富的橙子促進鐵吸收。若靜息狀態(tài)下呼吸頻率超過24次/分鐘或出現(xiàn)口唇發(fā)紺,須立即就醫(yī)排查肺栓塞等急癥。
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