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玫瑰花、綠茶的功效與作用是什么

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玫瑰花、綠茶具有疏肝解郁、活血止痛、緩解疲勞、美容養(yǎng)顏、生津止渴等功效與作用。具體分析如下：

1.疏肝解郁：玫瑰花味甘、微苦，性溫，歸肝、脾經(jīng)，具有調(diào)經(jīng)解郁、疏解肝郁的功效，可以緩解月經(jīng)前乳房脹痛、肝氣郁滯導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)癥狀。玫瑰花和綠茶一起泡水喝可以緩解食欲下降和因肝氣不足導(dǎo)致的腹部疼痛的癥狀。

2.活血止痛：玫瑰花具有活血散瘀的功效，和綠茶一起食用具有調(diào)理氣血的作用。

3.緩解疲勞：綠茶中含有咖啡堿成分，和玫瑰花配伍可以緩解疲勞，使精神振奮。

4.美容養(yǎng)顏：玫瑰花和綠茶含有豐富的維生素B族、維生素C成分，一起喝可以加快新陳代謝，改善失眠，起到美容養(yǎng)顏的作用。

5.生津止渴：玫瑰花與綠茶泡水后主要成分為水，具有清新的香氣，飲用后可達(dá)到生津止渴的作用，緩解口渴。

建議遵醫(yī)囑適量食用，避免攝入過(guò)多而導(dǎo)致腹痛、腹脹，若食用后身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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