橘子指柑橘。刷完牙通??梢猿愿涕?,但是需要注意控制食用量。
刷牙有預(yù)防齲齒、去除口腔異味、避免牙周炎、牙髓炎、齲齒等疾病反復(fù)發(fā)作的作用,能夠清潔牙齒上的食物殘?jiān)?,避免口腔發(fā)生感染。在刷完牙齒后,基本能吃柑橘,因?yàn)楦涕俚某煞植](méi)有比較強(qiáng)的刺激性,主要有碳水化合物、維生素、微量元素等,通常不會(huì)對(duì)牙齒造成刺激,但是要注意攝入量,不可過(guò)量吃,否則可能會(huì)造成消化不良,其中還含有較多的糖分,容易誘發(fā)齲齒。
建議在食用柑橘后刷牙,有利于清除口腔中殘留的糖分、食物殘?jiān)任镔|(zhì),以維持口腔的清潔衛(wèi)生,預(yù)防口腔感染。
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