老年人小腹墜脹可能由胃腸功能紊亂、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、腸道梗阻、盆腔腫瘤等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
老年人胃腸蠕動(dòng)減慢易引發(fā)腹脹,常伴隨便秘或腹瀉。與飲食不規(guī)律、消化酶分泌減少有關(guān)。建議少量多餐,避免豆類等產(chǎn)氣食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、多潘立酮片等促胃腸動(dòng)力藥物。
前列腺增生或尿路感染可能導(dǎo)致下腹墜脹,男性多見(jiàn)排尿困難,女性可能伴尿頻尿急。需進(jìn)行尿常規(guī)和超聲檢查,可選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、左氧氟沙星片等藥物,嚴(yán)重者需導(dǎo)尿或手術(shù)。
老年女性子宮脫垂或盆腔炎會(huì)引起下腹壓迫感,可能伴隨陰道分泌物異常。輕癥可通過(guò)盆底肌鍛煉改善,嚴(yán)重脫垂需使用子宮托或行盆底重建術(shù),盆腔炎需用甲硝唑陰道凝膠聯(lián)合抗生素治療。
糞塊嵌頓或腸粘連可能導(dǎo)致陣發(fā)性絞痛伴腹脹,常見(jiàn)于長(zhǎng)期臥床者。需禁食并影像學(xué)確診,初期可用開(kāi)塞露或甘油灌腸劑通便,完全梗阻需手術(shù)解除,術(shù)后需補(bǔ)充枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群。
卵巢囊腫或直腸腫瘤壓迫會(huì)產(chǎn)生持續(xù)墜脹感,可能伴體重下降。需通過(guò)腫瘤標(biāo)志物和CT檢查確診,良性腫瘤可行腹腔鏡切除,惡性腫瘤需根據(jù)分期選擇根治術(shù)配合放化療。
老年人日常應(yīng)注意保持適度活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng),每日飲水不少于1500毫升,飲食增加山藥、南瓜等易消化食材。出現(xiàn)持續(xù)墜脹超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、便血等癥狀時(shí),須立即就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病,避免自行服用止痛藥掩蓋病情。定期進(jìn)行盆腔超聲和腸鏡檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。
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