眼睛早上起來(lái)有少量眼屎通常是正常的生理現(xiàn)象。眼屎主要由淚液中的黏液、脫落細(xì)胞和灰塵混合形成,夜間閉眼時(shí)分泌物容易堆積在眼角。
正常情況下,晨起眼屎為白色或淡黃色,干燥后呈小顆粒狀,清潔后不會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。這與夜間淚液分泌減少、眨眼動(dòng)作暫停導(dǎo)致的分泌物滯留有關(guān)。部分人可能因睡眠環(huán)境干燥或輕微結(jié)膜刺激導(dǎo)致分泌物稍多,但無(wú)紅腫、疼痛等不適。
若眼屎呈黃綠色膿性、黏稠拉絲狀或伴隨眼瞼粘連、充血、畏光等癥狀,可能與細(xì)菌性結(jié)膜炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎或淚囊炎等疾病相關(guān)。新生兒持續(xù)出現(xiàn)大量眼屎需排查先天性鼻淚管阻塞。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔,用溫水濕潤(rùn)的棉簽從內(nèi)向外輕柔清理眼屎;避免用手揉眼,減少細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn);過(guò)敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離粉塵、花粉等致敏原;長(zhǎng)期使用電子設(shè)備的人群可適當(dāng)增加人工淚液緩解干眼。若眼屎異常增多或伴隨其他癥狀持續(xù)2-3天未緩解,建議及時(shí)到眼科就診排查病因,避免自行使用抗生素眼藥水。
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