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一歲半便秘嚴重怎么辦

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一歲半幼兒便秘嚴重可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、腹部按摩、使用益生菌制劑、必要時遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。便秘可能與飲食不當、腸道功能紊亂、水分攝入不足、活動量少、疾病因素等有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加蔬菜水果如西藍花、香蕉等富含膳食纖維的食物，適量添加全谷物輔食。減少高蛋白、低纖維食物的攝入，避免過量飲用牛奶。每日分次少量飲水，可飲用溫熱的蘋果汁或梨汁刺激腸蠕動。

2、增加運動量

每日保證1-2小時爬行、站立等大運動，家長可輔助做蹬自行車式腿部運動。餐后30分鐘進行適量活動，促進胃腸蠕動。避免長時間久坐或束縛在嬰兒車內(nèi)。

3、腹部按摩

以肚臍為中心順時針環(huán)形按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩前可涂抹嬰兒潤膚油減少摩擦，力度以皮膚微微發(fā)紅為宜。配合屈膝壓腹動作幫助腸道排氣。

4、使用益生菌制劑

可選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌。益生菌需用溫水沖服，避免與抗生素同服。連續(xù)使用2-4周調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。

5、遵醫(yī)囑用藥

頑固性便秘可在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液、小兒開塞露等藥物。禁用成人瀉藥，避免長期依賴藥物通便。若伴隨腹脹嘔吐需排除先天性巨結(jié)腸等疾病。

家長需記錄幼兒排便頻率及糞便性狀，建立規(guī)律如廁習慣。避免在如廁時施加壓力，可準備適合幼兒尺寸的坐便器。注意觀察是否出現(xiàn)肛裂、便血等并發(fā)癥，持續(xù)3天未排便或伴隨哭鬧拒食時應及時就醫(yī)。日?？蛇m當補充含低聚果糖的輔食，維持腸道微生態(tài)平衡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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