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腹痛拉肚子是怎么回事

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腹痛拉肚子可能由飲食不當、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

食用生冷、變質(zhì)或刺激性食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹痛和腹瀉。癥狀較輕時可飲用溫水緩解，避免進食油膩食物。若伴有嘔吐或發(fā)熱需就醫(yī)。

2、腸道感染

細菌或病毒感染可能引發(fā)急性胃腸炎，表現(xiàn)為腹痛、水樣便及發(fā)熱?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊、口服補液鹽等藥物，同時保持飲食清淡。

3、食物過敏

牛奶、海鮮等致敏食物可能誘發(fā)腸道過敏反應(yīng)，出現(xiàn)痙攣性腹痛和腹瀉。需立即停止食用可疑食物，必要時服用氯雷他定片緩解癥狀。

4、腸易激綜合征

精神壓力或腸道敏感可能引起功能性胃腸紊亂，表現(xiàn)為反復(fù)腹痛伴排便習(xí)慣改變?？蓢L試益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，配合規(guī)律作息改善癥狀。

5、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致持續(xù)腹痛、黏液血便。需通過腸鏡檢查確診，常用藥物包括美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等，嚴重時需生物制劑治療。

日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食和過度飲酒，腹瀉期間選擇米粥、面條等易消化食物。適當補充含鉀、鈉的電解質(zhì)溶液，避免劇烈運動。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、高熱等表現(xiàn)，須及時消化內(nèi)科就診。長期反復(fù)發(fā)作建議記錄飲食日志，幫助醫(yī)生判斷誘因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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