冬季嘴唇干裂脫皮通常由環(huán)境干燥、維生素缺乏、頻繁舔唇等因素引起,可通過加強保濕、補充營養(yǎng)、調(diào)整習(xí)慣等方式改善。
冬季空氣濕度低,嘴唇黏膜水分蒸發(fā)加快,角質(zhì)層易干裂。建議使用含凡士林、羊毛脂的潤唇膏,室內(nèi)放置加濕器保持濕度40%-60%。避免長時間暴露于暖氣或冷風(fēng)中。
維生素B2、B12或鐵元素不足會影響?zhàn)つば迯?fù)??蛇m量食用動物肝臟、深綠色蔬菜、堅果等。若伴隨口角炎,需就醫(yī)檢測營養(yǎng)素水平。
唾液蒸發(fā)會帶走更多水分,加重干裂。需戒除舔唇習(xí)慣,改用潤唇產(chǎn)品。兒童患者家長需監(jiān)督并涂抹兒童專用護唇膏。
接觸口紅、牙膏等過敏原可能導(dǎo)致接觸性唇炎。表現(xiàn)為紅腫伴脫屑,需停用可疑產(chǎn)品,必要時遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或氫化可的松乳膏。
長期干裂可能繼發(fā)白色念珠菌感染,出現(xiàn)白色偽膜。需就醫(yī)確診后使用制霉菌素含漱液或克霉唑乳膏,同時保持口腔清潔。
日常護理需選擇無香料、無刺激成分的潤唇產(chǎn)品,每日涂抹3-5次;飲食增加富含維生素A、E的胡蘿卜、鱷梨等食物;外出時佩戴口罩防風(fēng);若持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)滲血、化膿,應(yīng)及時到皮膚科就診排查特異性皮炎、扁平苔蘚等疾病。冬季護唇需堅持預(yù)防為主,避免發(fā)展為慢性唇炎。
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