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龍爪參有哪些功效和作用

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龍爪參一般是指五加科植物刺五加的干燥根及根莖，具有益氣健脾、補腎安神等功效，主要用于脾肺氣虛、腎虛腰膝酸痛、失眠多夢等癥狀。

1、益氣健脾

龍爪參能改善脾肺氣虛引起的食欲不振、體倦乏力。其活性成分刺五加苷可調(diào)節(jié)胃腸功能，促進消化液分泌。脾虛患者可能出現(xiàn)大便溏薄、舌苔白膩等癥狀，常與白術(shù)、茯苓等配伍使用。需注意實熱證者慎用。

2、補腎強骨

對腎虛引起的腰膝酸軟、下肢無力有緩解作用。龍爪參中的紫丁香苷等成分能促進骨形成，改善骨質(zhì)疏松。腎陽虛者多見畏寒肢冷，可配伍杜仲、續(xù)斷等藥材。陰虛火旺者不宜單用。

3、安神助眠

適用于心脾兩虛導(dǎo)致的失眠多夢、心悸健忘。其黃酮類物質(zhì)通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體改善睡眠質(zhì)量。神經(jīng)衰弱患者常見入睡困難、易驚醒，常與酸棗仁、夜交藤同用。服用期間應(yīng)避免濃茶咖啡。

4、調(diào)節(jié)免疫

龍爪參多糖能增強巨噬細胞活性，提高機體抗病能力。適用于病后體虛、易感冒人群，可見反復(fù)呼吸道感染、傷口愈合遲緩等表現(xiàn)。可與黃芪配伍增強效果，但自身免疫性疾病患者慎用。

5、抗疲勞

通過增加糖原儲備和清除乳酸改善運動性疲勞。適用于慢性疲勞綜合征，表現(xiàn)為持續(xù)倦怠、注意力不集中。運動員或體力勞動者可適量使用，但需避免與興奮劑類物質(zhì)同服。

使用龍爪參需辨證施治，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍應(yīng)用。日?？芍瞥伤幧攀秤?，如龍爪參燉雞湯適合氣血不足者，但每日用量不宜超過10克。服用期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)停用。孕婦、兒童及過敏體質(zhì)者須謹(jǐn)慎使用，高血壓患者需監(jiān)測血壓變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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