小兒發(fā)燒可通過溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、多飲溫水、使用退熱貼等方法進行物理降溫。這些方法主要通過促進散熱或降低體表溫度來緩解發(fā)熱癥狀。
用32-34℃溫水浸濕毛巾后擰至半干,擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。皮膚水分蒸發(fā)可帶走熱量,每10分鐘重復一次,避免使用酒精或冰水刺激皮膚。
脫去過多衣物保留單層棉質(zhì)內(nèi)衣,促進體表熱量散發(fā)。注意保持手腳溫暖,若出現(xiàn)寒戰(zhàn)需適當覆蓋薄毯,避免因寒冷刺激導致體溫進一步升高。
保持室內(nèi)溫度在24-26℃之間,使用空調(diào)或風扇時避免直吹??諝饬魍ㄓ兄谏?,但需防止對流風引起著涼,濕度維持在50%-60%為宜。
少量多次補充溫水或口服補液鹽,每次10-20毫升,每日總量按體重每公斤50-100毫升計算。充足水分可促進新陳代謝并預(yù)防脫水,避免飲用含糖飲料。
將退熱貼敷于額頭或頸部,凝膠層通過水分汽化吸熱降低局部溫度。每4小時更換一次,皮膚敏感者需觀察是否出現(xiàn)紅疹等過敏反應(yīng)。
實施物理降溫期間需每小時監(jiān)測體溫變化,若體溫超過38.5℃或持續(xù)發(fā)熱超過24小時應(yīng)及時就醫(yī)。保持清淡飲食如米湯、蔬菜泥,避免劇烈活動。注意觀察患兒精神狀態(tài),出現(xiàn)嗜睡、抽搐、嘔吐等癥狀須立即急診處理。物理降溫僅為輔助手段,病因治療仍需遵醫(yī)囑進行。
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