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腰間盤突出和腰肌勞損一樣嗎

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腰椎間盤突出和腰肌勞損不一樣，兩者是兩種不同的疾病，主要區(qū)別在于發(fā)病機(jī)制、癥狀表現(xiàn)以及治療方法。

腰椎間盤突出是由于椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓，導(dǎo)致腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。腰椎間盤突出通常與長期不良姿勢、重體力勞動(dòng)、外傷等因素有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可能影響行走和日常生活。治療上可通過臥床休息、物理治療、藥物治療如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等緩解癥狀，必要時(shí)需考慮手術(shù)干預(yù)如椎間盤切除術(shù)、椎間融合術(shù)。

腰肌勞損則是腰部肌肉、韌帶等軟組織因過度使用或急性損傷導(dǎo)致的慢性炎癥，主要表現(xiàn)為腰部酸痛、僵硬、活動(dòng)受限，但通常不伴有下肢癥狀。腰肌勞損多與久坐、姿勢不良、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)纫蛩叵嚓P(guān)。治療以休息、熱敷、按摩、功能鍛煉為主，藥物如洛索洛芬鈉片、鹽酸乙哌立松片等可輔助緩解疼痛和肌肉緊張。日常需注意避免久坐、加強(qiáng)腰背肌鍛煉以預(yù)防復(fù)發(fā)。

無論是腰椎間盤突出還是腰肌勞損，均需避免久坐、彎腰負(fù)重等不良姿勢，適度進(jìn)行腰背肌鍛煉如小燕飛、五點(diǎn)支撐等增強(qiáng)肌肉穩(wěn)定性。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行用藥延誤病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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