眼睛突然看東西模糊可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、青光眼、視網(wǎng)膜脫離等原因引起,需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度可能導(dǎo)致睫狀肌痙攣,表現(xiàn)為短暫性視物模糊伴眼脹。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘,熱敷緩解癥狀,避免熬夜。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快時(shí),角膜表面不平整可致間歇性視物模糊,常伴眼部異物感??墒褂貌A徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液,保持環(huán)境濕度。
未矯正的近視、散光或老花眼可能突發(fā)視力下降,尤其光線不足時(shí)加重。需驗(yàn)光檢查并佩戴合適眼鏡,中老年可考慮漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片。
急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)眼壓驟升,會(huì)出現(xiàn)霧視、虹視伴劇烈眼痛。需立即使用布林佐胺滴眼液、馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液降壓,必要時(shí)激光治療。
視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層與色素上皮層分離時(shí),視野中可能出現(xiàn)固定黑影遮擋。需行鞏膜外墊壓術(shù)或玻璃體切割術(shù),延誤治療可能導(dǎo)致永久失明。
日常應(yīng)注意控制用眼時(shí)間,保持閱讀距離30厘米以上,室內(nèi)光線均勻柔和。飲食多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜,避免高糖高脂飲食。出現(xiàn)持續(xù)視物模糊、視野缺損等癥狀時(shí)須及時(shí)就診眼科,避免揉眼或自行用藥。糖尿病患者需定期檢查眼底,高血壓患者應(yīng)控制血壓波動(dòng)。
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