餐后血糖15mmol/L屬于明顯升高,可能提示糖代謝異?;蛱悄虿】刂撇患眩杞Y(jié)合空腹血糖和糖化血紅蛋白綜合評估。
健康人群餐后2小時血糖通常低于7.8mmol/L,糖尿病患者建議控制在10mmol/L以內(nèi)。15mmol/L的數(shù)值可能由胰島素分泌不足、飲食過量或藥物失效導(dǎo)致,常見于未規(guī)律用藥、暴飲高糖食物或合并感染等情況。長期處于該水平可能引發(fā)多飲多尿、視力模糊等急性癥狀,并增加心腦血管病變風(fēng)險。
若偶爾出現(xiàn)餐后15mmol/L且無不適癥狀,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運動改善。但若多次測量均超過13.9mmol/L或伴隨酮癥酸中毒表現(xiàn)如呼吸深快、意識模糊等,則可能存在糖尿病急性并發(fā)癥風(fēng)險。妊娠期女性、兒童或合并肝腎疾病者出現(xiàn)該數(shù)值時更需警惕。
建議監(jiān)測三餐后及睡前血糖變化,記錄飲食與運動情況。避免攝入精制糖和高升糖指數(shù)食物,選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。及時就醫(yī)復(fù)查糖化血紅蛋白和尿酮體,由醫(yī)生調(diào)整降糖方案,必要時聯(lián)合胰島素治療。隨身攜帶含糖食品預(yù)防低血糖反應(yīng)。
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