房顫病人應(yīng)注意控制心率、預(yù)防血栓、調(diào)整生活方式、定期復(fù)查和避免誘因。房顫是心房顫動的簡稱,屬于常見的心律失常,可能增加腦卒中和心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)。
房顫病人需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用控制心率的藥物,如鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等。這些藥物有助于將心室率維持在合理范圍,減輕心悸、乏力等癥狀。日??赏ㄟ^監(jiān)測脈搏或使用便攜式心電監(jiān)測設(shè)備觀察心率變化,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
房顫可能導(dǎo)致心房內(nèi)血液淤滯形成血栓,需遵醫(yī)囑使用抗凝藥物如華法林鈉片、利伐沙班片等。用藥期間需定期檢測凝血功能,避免外傷導(dǎo)致出血風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)牙齦出血、皮下瘀斑等異常出血表現(xiàn),應(yīng)立即就醫(yī)調(diào)整用藥方案。
保持規(guī)律作息,每日睡眠7-8小時(shí)。飲食以低鹽、低脂為主,限制濃茶、咖啡及酒精攝入??蛇M(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動,避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)心律失常。肥胖者需控制體重,戒煙并減少二手煙暴露。
每3-6個(gè)月需復(fù)查心電圖、心臟超聲等檢查,評估心房結(jié)構(gòu)和功能變化。長期服用抗凝藥物者每月需監(jiān)測凝血酶原時(shí)間國際標(biāo)準(zhǔn)化比值。若出現(xiàn)胸悶加重、下肢水腫等心力衰竭表現(xiàn),需提前就診。
控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,避免情緒激動和過度疲勞。冬季注意保暖,防止呼吸道感染誘發(fā)房顫發(fā)作。慎用含麻黃堿的感冒藥,部分抗生素如紅霉素可能影響抗凝藥物代謝,用藥前需咨詢醫(yī)生。
房顫病人日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,避免突然的體位改變。飲食可增加富含鎂的食物如菠菜、南瓜子,有助于維持正常心律。外出時(shí)隨身攜帶病歷卡和常用藥物,注明房顫病史及用藥情況。家屬需學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能,以備緊急情況時(shí)使用。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、意識模糊等嚴(yán)重癥狀,須立即呼叫急救。
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