取完避孕環(huán)后通常需要休息1-3天。取環(huán)后可能出現(xiàn)輕微腹痛或陰道出血,建議避免劇烈運動和重體力勞動。
取環(huán)后1天內建議臥床休息,減少走動以降低出血風險。此時可適當熱敷下腹部緩解不適,觀察陰道出血量是否超過月經(jīng)量。術后2-3天可恢復日常輕體力活動,但仍需避免搬抬重物、長時間站立或高強度運動。部分女性可能出現(xiàn)腰酸、乏力等反應,這與子宮對器械刺激的應激反應有關,通常2-3天可自行緩解。
若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱超過38℃、劇烈腹痛或出血量驟增等情況,可能提示感染或子宮損傷,需立即就醫(yī)。既往有貧血、盆腔炎病史者,術后恢復時間可能延長至5-7天。哺乳期女性因激素水平變化,子宮內膜較薄,取環(huán)后出血時間可能稍長。
術后1周內禁止盆浴和性生活,保持會陰清潔??蛇m量補充含鐵食物如瘦肉、動物肝臟,幫助血紅蛋白合成。2周后需復查超聲確認宮腔恢復情況,根據(jù)醫(yī)生建議選擇后續(xù)避孕方式。取環(huán)后卵巢功能恢復可能出現(xiàn)排卵提前,需及時采取其他避孕措施。
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