促進(jìn)胃黏膜修復(fù)的食物主要有猴頭菇、山藥、秋葵、卷心菜、南瓜等,也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、瑞巴派特片、替普瑞酮膠囊、膠體果膠鉍膠囊、復(fù)方谷氨酰胺顆粒等藥物。
猴頭菇含有多糖類物質(zhì)和氨基酸,能抑制幽門螺桿菌活性,減輕胃黏膜炎癥反應(yīng)。其提取物常用于輔助治療慢性胃炎,可搭配小米粥燉煮以增強(qiáng)護(hù)胃效果。
山藥富含黏液蛋白和淀粉酶,能在胃壁形成保護(hù)層,緩解胃酸刺激。新鮮山藥蒸食或煮湯均可,但需避免與堿性食物同食影響營養(yǎng)吸收。
秋葵的黏液含果膠和阿拉伯聚糖,可物理性覆蓋受損胃黏膜。建議焯水涼拌保留有效成分,胃腸虛弱者每日食用量控制在100克以內(nèi)。
卷心菜含有維生素U和異硫氰酸鹽,能促進(jìn)胃黏膜細(xì)胞再生。榨汁飲用效果較好,但甲狀腺功能異常者應(yīng)限制攝入。
南瓜中的果膠和胡蘿卜素可中和胃酸,β-胡蘿卜素能加速黏膜修復(fù)。推薦與小米同煮成粥,糖尿病患者需注意控制食用量。
用于胃酸過多引起的胃黏膜損傷,可中和胃酸并在潰瘍面形成保護(hù)膜。用藥期間可能出現(xiàn)便秘等不良反應(yīng)。
通過增加胃黏膜前列腺素合成來促進(jìn)修復(fù),適用于慢性胃炎伴糜爛。服藥期間需監(jiān)測肝功能。
增強(qiáng)胃黏膜防御因子分泌,改善血流供應(yīng),對酒精性胃黏膜損傷效果顯著。可能出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)。
在潰瘍面形成蛋白鉍復(fù)合物保護(hù)層,同時(shí)抑制幽門螺桿菌。服藥后可能出現(xiàn)黑便屬正?,F(xiàn)象。
提供黏膜修復(fù)所需氨基酸,適用于應(yīng)激性胃黏膜病變。兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
胃黏膜修復(fù)期間應(yīng)保持規(guī)律飲食,每日5-6餐少量進(jìn)食,避免過饑過飽。烹調(diào)以蒸煮燉為主,忌食辛辣、油炸、過酸或過硬食物。餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥,睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。合并幽門螺桿菌感染時(shí)需配合規(guī)范四聯(lián)療法,定期胃鏡復(fù)查評估修復(fù)情況。冬季注意腹部保暖,適度進(jìn)行太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于改善胃腸血液循環(huán)。
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