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女生脫發(fā)原因及治療方法是什么

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女生脫發(fā)可能由遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病等因素引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、激光治療、中醫(yī)調(diào)理、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

1、遺傳

女性雄激素性脫發(fā)與遺傳因素密切相關(guān)，表現(xiàn)為頭頂及發(fā)際線頭發(fā)逐漸稀疏。這類脫發(fā)通常進(jìn)展緩慢，可通過外用米諾地爾酊或口服螺內(nèi)酯片延緩進(jìn)程，嚴(yán)重者可考慮毛發(fā)移植手術(shù)。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

多囊卵巢綜合征、產(chǎn)后、更年期等時(shí)期雌激素水平下降會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)增多。伴隨月經(jīng)紊亂、痤瘡等癥狀，需檢查性激素六項(xiàng)，可遵醫(yī)囑服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合養(yǎng)血生發(fā)膠囊改善癥狀。

3、營(yíng)養(yǎng)不良

節(jié)食減肥、偏食導(dǎo)致鐵蛋白低于30μg/L或鋅缺乏時(shí)，頭發(fā)會(huì)變得細(xì)軟易斷。應(yīng)多攝入牛肉、菠菜等富鐵食物，補(bǔ)充蛋白粉，必要時(shí)服用多糖鐵復(fù)合物膠囊，同時(shí)保證每日攝入60g以上優(yōu)質(zhì)蛋白。

4、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)引發(fā)休止期脫發(fā)，每日掉發(fā)量可超過100根。這類脫發(fā)多在壓力解除后3-6個(gè)月自行恢復(fù)，期間可進(jìn)行頭皮按摩，使用含有何首烏提取物的防脫洗發(fā)水，配合谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

5、疾病因素

甲狀腺功能減退、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病會(huì)導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)，常伴隨乏力、關(guān)節(jié)痛等癥狀。需治療原發(fā)病，甲減患者需口服左甲狀腺素鈉片，同時(shí)外用復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊刺激毛囊再生。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度燙染，每周洗發(fā)2-3次為宜，水溫控制在38℃以下。梳頭時(shí)選擇寬齒木梳，每日從前額向后頸方向梳理50次促進(jìn)血液循環(huán)。飲食注意補(bǔ)充黑芝麻、核桃等富含亞油酸的食物，限制高糖高脂攝入。出現(xiàn)持續(xù)大量脫發(fā)時(shí)建議及時(shí)就診皮膚科，進(jìn)行拉發(fā)試驗(yàn)、毛發(fā)鏡等檢查明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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