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血壓150/100有危險(xiǎn)嗎

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血壓150/100屬于2級高血壓,存在一定健康風(fēng)險(xiǎn),可能增加心腦血管疾病的發(fā)生概率。

血壓150/100毫米汞柱時(shí),血管長期承受較高壓力可能導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,進(jìn)而誘發(fā)冠心病、腦卒中等疾病。這種情況下心臟需更用力泵血,可能引起左心室肥厚,最終導(dǎo)致心力衰竭。腎臟血管在高壓下易受損,可能出現(xiàn)蛋白尿甚至腎功能減退。眼底動(dòng)脈也可能發(fā)生病變,造成視力下降。部分患者會(huì)出現(xiàn)頭痛、眩暈、胸悶等癥狀,影響日常生活質(zhì)量。

少數(shù)患者可能因個(gè)體差異對高血壓耐受較好,短期內(nèi)無明顯不適,但長期未控制仍會(huì)累積器官損害。妊娠期女性出現(xiàn)該血壓值需警惕子癇前期風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者合并此血壓水平會(huì)加速微血管并發(fā)癥進(jìn)展。青少年出現(xiàn)該數(shù)值需排查繼發(fā)性高血壓可能。

發(fā)現(xiàn)血壓150/100時(shí)應(yīng)限制每日鈉鹽攝入不超過5克,增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳,保持體重指數(shù)在24以下,戒煙并限制酒精攝入,每日保證7-8小時(shí)睡眠,定期監(jiān)測血壓并記錄波動(dòng)情況,避免情緒激動(dòng)和過度勞累,若生活方式干預(yù)后血壓仍未達(dá)標(biāo)需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的降壓藥物如氨氯地平片、纈沙坦膠囊等,同時(shí)注意藥物可能引起的干咳、水腫等不良反應(yīng),服藥期間避免突然改變體位以防體位性低血壓,合并其他慢性病患者需告知醫(yī)生正在服用的所有藥物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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