常見(jiàn)的補(bǔ)鐵藥物有右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片等,常見(jiàn)的補(bǔ)鐵的食物有紅豆、黑豆、紅棗等。產(chǎn)后補(bǔ)鐵通常可以補(bǔ)3-6個(gè)月。
女性分娩時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致出血過(guò)多,從而容易引起缺鐵性貧血,機(jī)體含有的鐵元素比較少。如果出血比較少,產(chǎn)后的女性缺鐵比較少,通常建議補(bǔ)鐵3個(gè)月。如果出血比較多,導(dǎo)致缺鐵比較多,建議補(bǔ)鐵6個(gè)月。在補(bǔ)鐵的時(shí)候,可以同時(shí)使用維生素C片,從而促進(jìn)鐵的吸收,達(dá)到比較好的效果。如果癥狀較輕,平時(shí)可以多吃含鐵的食物,如豬肝、瘦肉、豆腐等。如果缺鐵比較多,可以遵醫(yī)囑使用補(bǔ)鐵藥物進(jìn)行補(bǔ)充鐵元素。
產(chǎn)后的女性還可以多吃西紅柿、獼猴桃等富含營(yíng)養(yǎng)的食物,有利于身體恢復(fù)。
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