拔牙后一般需要2-7天才能恢復正常飲食,具體時間與創(chuàng)口大小、個人愈合能力等因素相關。
拔牙后第2天建議選擇溫涼流質或半流質食物,如米湯、雞蛋羹、酸奶等。這類食物無須咀嚼,可減少對創(chuàng)面的機械刺激,同時避免溫度過高導致血管擴張出血。術后24小時應避免使用吸管,以防負壓破壞血凝塊。3天可嘗試軟爛食物如土豆泥、爛面條,但仍需避開手術側咀嚼。
若拔除智齒或進行復雜牙槽外科手術,恢復期可能延長至5天。此時創(chuàng)面較大,過早進食硬質食物可能導致縫線斷裂或繼發(fā)出血。術后出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加劇或異常滲血時,應立即停止正常飲食并復診。糖尿病患者、服用抗凝藥物者等特殊人群需延長飲食調整時間。
恢復期間應適量飲水,避免辛辣、刺激及過熱食物??蛇x擇魚肉、豆腐、牛奶等易消化蛋白來源。餐后使用生理氯化鈉溶液含漱時須避免用力漱口,刷牙時避開手術區(qū)域。兩周禁止吸煙飲酒,防止影響組織修復。若出現(xiàn)進食后明顯不適或愈合延遲,應及時就醫(yī)。
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