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牙結石自己掉了是怎么回事

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牙結石自己掉了可能與牙齦萎縮、牙周炎、外力刺激、牙齒松動、口腔衛(wèi)生改善等因素有關。牙結石是牙菌斑鈣化形成的硬質沉積物，通常需要通過洗牙等專業(yè)手段清除。

1、牙齦萎縮

牙齦組織退縮會導致牙根暴露，原本附著在牙頸部的牙結石因失去支撐而脫落。牙齦萎縮常與長期牙周炎癥、刷牙方式不當或年齡增長有關。日常需使用軟毛牙刷，配合牙線清潔牙縫，定期進行口腔檢查。若伴隨牙齦出血，可遵醫(yī)囑使用復方氯己定含漱液或人工牛黃甲硝唑膠囊輔助控制炎癥。

2、牙周炎

中重度牙周炎會造成牙槽骨吸收，使牙齒與牙周組織之間的附著喪失，導致牙結石自然剝離。患者常伴有牙齦紅腫、咀嚼無力等癥狀。需及時進行齦下刮治等專業(yè)治療，必要時配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏或奧硝唑片等藥物控制感染。

3、外力刺激

咀嚼硬物、不當使用牙簽或劇烈刷牙等機械性摩擦，可能使表層牙結石剝落。這種情況可能伴隨牙齒敏感，建議避免用患側咀嚼，可使用抗敏感牙膏緩解癥狀。若出現牙齒隱裂需及時就診。

4、牙齒松動

嚴重牙周病或外傷導致的牙齒松動會使牙結石與牙面結合度降低。Ⅲ度以上松動牙齒的結石更易自行脫落，此時常需進行牙齒固定或拔除處理。日常應避免啃咬堅硬食物，可短期使用西吡氯銨含片維持口腔清潔。

5、口腔衛(wèi)生改善

堅持使用巴氏刷牙法、牙線及沖牙器后，牙菌斑堆積減少，新形成的疏松牙結石可能碎裂脫落。這種情況屬于良性變化，但已脫落的結石可能殘留粗糙面，仍需專業(yè)拋光處理以防止菌斑再次附著。

牙結石脫落后暴露的牙根面容易敏感，建議暫時避免冷熱刺激，使用含氟牙膏增強牙體抗齲能力。即使沒有明顯癥狀，也應每6-12個月進行口腔檢查，通過噴砂潔牙清除隱匿部位的牙結石。日常飲食注意控制精制糖攝入，餐后及時漱口，配合牙間隙刷清潔鄰接面，從源頭減少牙菌斑鈣化概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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