洗牙后牙齦出血有血塊通常與牙齦炎癥或操作刺激有關(guān),可通過(guò)壓迫止血、冷敷、保持口腔清潔等方式處理。若持續(xù)出血超過(guò)24小時(shí)或伴隨劇烈疼痛,需及時(shí)就醫(yī)。
洗牙后牙齦出血形成血塊多因牙結(jié)石清除后暴露的牙齦組織較為敏感,或原有牙齦炎未完全控制所致。輕微出血時(shí)可用無(wú)菌紗布折疊后輕壓出血部位10-15分鐘,期間避免反復(fù)漱口或觸碰傷口。冷敷有助于血管收縮,可將冰袋包裹毛巾后外敷對(duì)應(yīng)面部區(qū)域,每次5-10分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)。使用生理鹽水或醫(yī)用漱口水輕柔含漱,每日2-3次,避免使用酒精類(lèi)漱口產(chǎn)品。選擇軟毛牙刷避開(kāi)出血區(qū)域清潔其他牙齒,暫時(shí)避免進(jìn)食過(guò)硬、過(guò)熱或辛辣刺激食物。
若血塊體積較大或持續(xù)滲血,可能提示凝血功能異?;虼嬖陔[蔽性牙齦損傷。糖尿病患者、長(zhǎng)期服用抗凝藥物者以及孕婦等特殊人群更易出現(xiàn)異常出血,需密切觀(guān)察是否出現(xiàn)頭暈、心悸等失血癥狀。夜間睡眠時(shí)可墊高枕頭減少局部充血,避免平躺時(shí)血液積聚。出血停止后24小時(shí)內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙及飲酒,防止血管再度擴(kuò)張。
日常應(yīng)使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法維護(hù)口腔衛(wèi)生,每半年進(jìn)行一次牙周檢查。牙齦反復(fù)出血可能提示維生素C缺乏或血液系統(tǒng)疾病,建議完善血常規(guī)等檢查。孕婦因激素變化易發(fā)生妊娠期齦炎,需在產(chǎn)科和口腔科醫(yī)生共同指導(dǎo)下進(jìn)行口腔護(hù)理。
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